トピックス

– Topicks –

2026年8月19日

誰かのために我慢してきたこと、飲み込んできた言葉はありませんか。ここでは、そのまま置いていって大丈夫です。日曜の午後、後回しにしてきた気持ちに向き合う時間をご一緒しませんか。

2026年8月17日

自分が今、何を感じているか、わかりますか。話そうと思って話すのではなく、気づいたら話していた。そんな時間の中で、自分の思考の癖にふと出会うことがあります。金曜の夜、自分自身に出会いなおしませんか。

2026年8月13日

テーマは決めません。仕事のこと、家族のこと、自分のこと、何でも持ち込んでください。まとまっていなくていい。モヤモヤのまま来てもいい。木曜の午後、気軽な雰囲気でお待ちしています。

2026年8月10日

大切な人のためなら、多少の我慢は仕方ない。そう思って、自分の気持ちを後回しにしてきませんでしたか。相手を気遣うあまり、自分がどう感じていたのかわからなくなる。そんな気持ちを、そっと言葉にする時間があります。

2026年8月7日

周りに合わせているうちに、自分の気持ちが後回しになっていませんか。ここは、解決のための場所ではなく、自分自身を眺めるための場所です。評価されない、急かされない。自分のペースで、自分のことを話す時間です。

2026年7月22日

頑張ってきた人ほど、休み方を忘れてしまうもの。誰かにただ聴いてもらうだけで、肩の力がすうっと抜けていく時間があります。金曜の午後、心と体に小さな余白を。