どこが悪いのか、うまく言えない。新着!!
2026年10月11日
検査では問題ないと言われる。でも、確かにしんどい。名前のつかない不調は、人に伝えるのが難しく、そのうち話すことをあきらめてしまう。説明のつかないまま話していただいて大丈夫な場所です。
近い人ほど、言えなくなる。
2026年10月5日
他人には話せるのに、いちばん近い人には言えない。関係が壊れるのが怖くて、言葉が喉のあたりで止まってしまう。そんな気持ちを、関係の外にいる人たちと、少しずつほどいていく時間です。
ずっと「ちゃんとした人」でいるのは、疲れませんか。
2026年9月19日
職場では頼られる人、家では支える人、地域では感じのいい人。それに応えているうちに、どこにいても少し演じている気がしてくる。参加されるのは、ふだん顔を合わせることのない方ばかりです。役割を降ろして話せます。
忙しいのに、満たされないのはなぜだろう。
2026年9月13日
以前はできていたことが、今はどうしてもできない。そんな自分を「甘えているだけかもしれない」と責めていませんか。体が動かない日も、気力が湧かない日もあります。理由がわからないまま、話しに来てください。
がんばれない自分を、責めていませんか。
2026年9月4日
以前はできていたことが、今はどうしてもできない。そんな自分を「甘えているだけかもしれない」と責めていませんか。体が動かない日も、気力が湧かない日もあります。理由がわからないまま、話しに来てください。
誰かのために、後回しにしてきた気持ち。
2026年8月10日
大切な人のためなら、多少の我慢は仕方ない。そう思って、自分の気持ちを後回しにしてきませんでしたか。相手を気遣うあまり、自分がどう感じていたのかわからなくなる。そんな気持ちを、そっと言葉にする時間があります。